🗡️ Tolpar – Esprit & Maîtrise de la lame courte

Le Tolpar est une forme moderne d’escrime à lame courte inspirée des techniques russes de self-défense. Cette discipline allie précision, agilité et stratégie, tout en développant des réflexes utiles dans des situations de combat rapproché.

Créée en 2017 à l'initiative de Jean-Luc Roiroi, la section self-défense s'est étoffée avec l'arrivée d'Eric L'Azou. Ce fut l'occasion de mixer deux univers : le karaté self-défense et le krav-maga. Au fil des années, la section s'est enrichie avec le Tolpar, le Sami X Pro (base de penchak silat) et le Panuntukan (boxe philippine ou dirty boxe).

Tous les deux ans, la section organise un open d’escrime lame courte à Massy. La dernière édition en 2023 a réuni plus de 70 combattants venus de 6 pays et 3 continents.

👥 À qui s’adresse cette activité ?

Pour adultes curieux de découvrir une discipline originale, dynamique et accessible, sans prérequis en arts martiaux ou en escrime.

📚 Contenu du cours

L’objectif n’est pas de former des guerriers, mais de transmettre des outils pour appréhender les situations à risques du quotidien. Les cours combinent :

• • Préparation physique pour renforcer les bases
• • Techniques adaptées aux situations réelles (avec ou sans armes)
• • Mises en situation et sparrings pour développer réflexes et mémoire musculaire
• • Ouverture aux autres disciplines via des intervenants extérieurs

Des experts en combat russe, Tai Jitsu, canne anglaise, penchak silat, bâton, boxe thaïlandaise, boxe philippine et krav maga ont déjà été invités.

📌 Infos pratiques

• • Horaires : Jeudi de 20h00 à 22h00
• • Lieu : Gymnase Gambetta (Massy)
• • Matériel : lame d’entraînement (en mousse), tenue de sport
• • Tarifs : 327€ (don possible pour défiscalisation), accès à tous les cours du club (karaté, self-défense, fitness…)